Svorio metimas ir skysčių balansas
Bendri negalavimai Viršsvoris ir svorio netekimas Dažniausia viršsvorio priežastis — per didelio kalorijų kiekio suvartojimas, nepaisant to, ką teigia pacientas.
Neseniai atliktuose tyrimuose tirtos kitos nutukimo priežastys, atmetant kalorijų perteklių. Šis riebalų atsidėjimas geriausiai išmatuojamas kliperiu.
Kaip numesti svorio? -10kg per 15 min dėka šio triuko.
Viršsvoris dėl skysčių susilaikymo atsiranda pacientams su nefroziniu sin dromu, kongestiniu širdies nepakankamumu ar kepenų ciroze ir ascitu; šiems pacientams stebimi aiškūs svorio metimas ir skysčių balansas požymiai.
Dėl hipotireozės gali sumažėti meta boliniai poreikiai ir atsirasti svorio prieaugis, tačiau jei yra pastebimas didelis svorio prieaugis, hipotireozė paprastai yra ryški ir svorio metimas ir skysčių balansas aiškūs klinikiniai požymiai.
Kai kuriems asmenims mažas medžiagų apykaitos greitis ramybėje prisideda prie svorio priaugimo. Fiziologinis svorio prieaugis atsiranda dėl nėštumo ir priešmenstruacinio skysčių susilaikymo. Vaistai pvz. Pacientai Nors dažniausias vaikų nutukimo tipas yra egzogeninis, norint patvirtinti šią diagnozę, reikia atmesti endokrinines ir genetines nutukimo priežastis. Vaikų su egzogeniniu nutukimu augimas pagreitėjęs ar bent jau normalus ir jie gali pradėti bręsti anksti.
Daugelis vaikų su endogeniniu nutukimu yra žemi pagal savo amžių ir gali turėti kitų simptomų.
Kaip numesti svorio? kg per 15 min dėka šio triuko - atvara.lt
Visus nutukusius žemo ūgio vaikus reikia nedelsiant kruopščiai ištirti. Paauglių nutukimas tiesiogiai koreliuoja su laiku, praleistu žiūrint televizorių.
Nutukę pacientai neturi jokių išskirtinių bruožų, tik per didelį svorį. Kai kurie pacientai, sergantys lengvąja depresija dėl sezoninių afektinių sutrikimų, turi potraukį angliavandeniams. Jų nuotaika pagerėja, kai jie suvalgo angliavan denių turinčio maisto. Šeiminis nutukimas turbūt yra įgyto polinkio persivalgyti rezultatas; šeimos nariai yra žemo ūgio ir nutukę. Jų nutukimas paprastai būna proksimalinis, tačiau gali būti ir generalizuotas.
Dvynių tyrimai rodo, kad paveldimumas turi didelės reikšmės nutukimui. Svorio prieaugį pacientams su endeminėmis būklėmis pvz. Simptomų pobūdis Pacientai gali skųstis svorio priaugimu, nekontroliuojamu apetitu, nesugebėjimu laikytis dietos ar veržiančiais drabužiais.
Svorio priaugimas susijęs su skysčių susilaikymu prieš- menstruaciniame periode, kuris paprastai apibūdinamas kaip išsipūtimas. Jį dažnai lydi krūtų skausmingumas, patinimas ar pirštų patinimas. Kai kurie pacientai, sergantys hipotireoze, sako, kad jų oda atrodo papurtusi arba jie negali numesti svorio laikydamiesi tokių dietų, kurios anksčiau padėdavo.
Susiję simptomai ir veiksniai, lengvinantys simptomus Staigūs ir ryškūs kūno svorio pakitimai, atsiradę per 1—2 dienas, paprastai yra susiję su skysčių balanso pakitimais.
- Dvynių svorio metimas
- Kas yra perteklinis vandens svoris ir kaip jo atsikratyti? - DELFI Gyvenimas
Šie pakitimai gali svyruoti nuo kelių svarų, prisidėjusių dėl priešmenstruacinio sindromo ar druskas sulaikančių vaistų, iki daug svarų, atsiradusių dėl ciklinės edemos. Svorio prieaugis, atsiradęs dėl priešmenstruacinio sindromo, paprastai po menstruacijų nukrenta.
Pacien tams dažniausiai palengvėja ciklinės edemos simptomai, jei jie paguli 48—72 valandas. Svorio priaugimas dėl druskas sulaikančių vaistų vartojimo nėra nuolat progresuojantis; prisidėjus keliems svarams, svorio prieaugis sustoja.
Jojikas rašė: Ovas rašė: Sumasčiau nesąmonęę, tik prieš darydamas paklausiu galbūt kažkas jau yra išbandęs šį metodą. Taigi sportuoju 4 kartus per savaitę štangos ir kartais kriaušę įterpiu tarp laisvų dienų, tikslas svorio metimas, tiksliau ryškinimas nes riebalo yra bet neperdaugiausiai. Sumasčiau maitintis taip: ryte ir iki pietų kertu kaip ir yprastai,-baltymai,šiektiek riebalo ir aišku angliavandenių, bet baltymų santykis išlaikytas pakankamai aukštas, o va visa mityba kas liečia po pietu, tiksliau nuo 5valandos keičiasi kardinaliai. Kadangi maždaug tokiu laiku baigiu treniruotę įšaunų proteino ir vėliau likusį vakarą noriu valgyti tiktais angliavandenius konkrečiai tik salotas rimi,maxima ar kokius vaisius.
Jei svorio prieaugis vis didėja, o pacientas atrodo nutukęs, bet neturintis edemų, beveik aišku, kad paciento svorio priaugimą sukelia persivalgymas. Kai kurie labai nutukę pacientai skundžiasi nuovargiu, kuris gali atsirasti dėl miego apnėjos. Veiksniai, sukeliantys ir sunkinantys simptomus Svorio prieaugis svorio metimas ir skysčių balansas metimas ir skysčių balansas tada, kai suvartojama daugiau kalorijų nei sunau- dojama.
Taigi nors svorio priaugimas paprastai yra susijęs su padidėjusiu suvartojamų kalorijų kiekiu, jį taip svorio metimas ir skysčių balansas gali sukelti sumažėjęs fizinis aktyvumas ir sumažėjęs medžiagų apykaitos greitis. Šie svorio pakitimai atsiranda palaipsniui. Nors daugelis žmonių dėl įtampos ar susirūpinimo valgo mažiau, 15—25 proc.
Šie pacientai dažnai turi antsvorio. Vaistų vartojimas yra svarbus svorio prieaugio veiksnys.
KAIP NUMESTI SVORIO? 5 paslaptys iš Los Andželo grožio mokyklos…
Steroidai, NVNU, anaboliniai steroidai, estrogenai, tricikliai antidepresantai, selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai SSRI ir litis gali sukelti skysčių susilaikymą ir ar padidėjusį apetitą, todėl atsiranda kelių svarų svorio prieaugis. Geriami kontra- ceptikai padidina kūno svorį dėl skysčių susilaikymo, padidėjusio apetito ir sukelia anabolinį efektą.
Psichotropiniai vaistai gali sukelti potraukį angliavan deniams. Be to, kai antidepresantai palengvina depresijos sukeliamą anoreksiją, gali atsirasti staigus svorio prieaugis. Propranololis gali sukelti svorio metimas ir skysčių balansas priaugimą dėl sukeliamos hipoglikemijos.
Metimas rūkyti gali sukelti tokį svorio svorio metimas ir skysčių balansas, kokį sukeltų maždaug — kcal perteklius per dieną. Klinikinis ištyrimas Nutukusių pacientų riebalinis audinys paprastai yra pasiskirstęs tolygiai, bet gali būti labiau susikaupęs proksimalinėse galūnių dalyse.
Greitas svorio prieaugis dėl edemų paprastai susijęs su minkštomis kojų edemomis, ascitu, galopo ritmu ar, esant nefroziniam sindro mui, vokų ir veido patinimu.
Pakibęs Achilo sausgyslės refleksas nustatomas lengviau, jei pacientas lovoje, ant kėdės ar kušetės atsiklaupia ant kelių, kad jo pėdos liktų kaboti virš krašto. Achilo sausgyslės pastuksenimas plaktuku gali sukelti staigų susitraukimą, bet ilgesnę ir lėtesnę atsipalaidavimo fazę. Diagnostiniai tyrimai Nors hipotreozė nėra dažna nutukimo priežastis, ją lengva diagnozuoti, atlikus skydliaukės svorio metimas ir skysčių balansas testus.
Retesnės diagnozės Endogeninės nutukimo priežastys yra retos, bet paprastai lengvai diagnozuoja mos pagal kitus susijusius klinikinius požymius. Kai kurios iš šių priežasčių susijusios su žemu ūgiu.
Pseudohipoparatiroidizmui būdingas žemas ūgis, trumpi delnakauliai, hipokalcemija ir kartais protinis atsilikimas. Prader-Willi sindro- mui būdingas žemas ūgis, protinis atsilikimas ir hipogenitalizmas.
Skysčių svarba organizmui
Lawrence- Moon sindromui būdingas žemas ūgis, protinis atsilikimas, hipogenitalizmas ir pigmentinis retinitas. Kitos retos nutukimo priežastys, nelabai susijusios su žemu ūgiu, — tai pagum- burio navikai, Kušingo sindromas ir insulinomos. Visiems pacientams su insuli nomomis pasireiškia hipoglikemijos simptomai. Svorio metimas ir skysčių balansas su pagumburio navikais gali skųstis nutukimu, tačiau kiti klinikiniai požymiai dažnai rodo galvos smegenų naviką.
Ciklinė edema dažniau pasitaiko moterims. Poencefa litinis nutukimas, trečiojo smegenų skilvelio navikai, nutukimas, atsiradęs po smegenų traumos, ir kai kurie smegenų navikai pvz. Svorio netekimaS Nepaaiškinamas svorio netekimas, kai netenkama daugiau nei 5 proc.
Svarbu atskirti anoreksiją noro valgyti netekimą nuo tikrojo svorio netekimo, nors tikrąjį svorio netekimą sukelia anoreksija, kai suvartojamų kalorijų kiekis labai didžiausias svorio netekimas per 3 mėnesius. Nevalingas svorio netekimas, kai nėra kitų simptomų, dažniausiai yra sukeltas virškinimo sistemos ligų, vėžio, ypač virškinimo sistemos, disfagijos, depresijos, socialinių veiksnių, alkoholizmo ir vaistų.
Panašiai reikia skirti badavimą nuo kacheksijos. Badavimas atsiranda dėl baltymų ir energijos trūkumo. Nors visame pasaulyje dažniausia badavimo prie žastis yra maisto trūkumas, išsivysčiusiose šalyse vyrauja medicininės priežastys sunki disfagija, malabsorbcija, anoreksija.
Main Navigation
Kacheksija — tai citokinų sukeltas energijos ir baltymų atsargų netekimas esant uždegiminėms ligoms, vėžiui, lėti nėms plaučių ligoms, terminalinėms inkstų ligoms, lėtiniam širdies nepakanka mumui ir įgytam imunodeficito sindromui AIDS. Staigus svorio netekimas gali atsirasti dėl anoreksijos, kurią sukėlė psicholo ginės priežastys, širdies, plaučių, kepenų, inkstų ar medžiagų apykaitos ligos ar vaistų vartojimo.
Tu privalai suvartoti mažiau kcal, negu tavo kūnas sunaudoja, norint efektyviai mesti svorį. Tu privalai suvartoti daugiau kcal, negu tavo kūnas sunaudoja, norint efektyviai auginti svorį. Jeigu paskirsi laiko ištyrinėti pastarojo amžiaus mokslinius tyrimus, susijusius su kūno svorio manipuliacija svorio metimas ar svorio auginimasrasi, jog visi vieningai sutinka su aukščiau minėtomis sąlygomis svorio kontrolei.
Vaistai gali sumažinti apetitą ir sukelti pykinimą, vėmimą, nemalonų jausmą pilve ar vėlyvą skrandžio svorio metimas ir skysčių balansas, taip pat veikti centrinę nervų sistemą. Svorio netekimas dažnai yra pradinis vėžiu sergančių pacientų simptomas dažna nepaaiškinamo svorio netekimo priežastis ir sergančiųjų lėtinėmis infekcijomis. Svorio netekimas atrodo senas netekimas su anoreksija dažnai atsiranda pacien tams, kurie serga depresija, nerimu, nervine anoreksija, virškinimo sistemos ligomis, iš jų ir malabsorbcija, regioniniu enteritu, granuliominiu kolitu, opiniu kolitu, lėtinėmis kepenų ligomis ir skrandžio ar kasos karcinoma.
Svorio netekimą, kai apetitas ir suvartojamų kalorijų kiekis yra normalus, gali svorio metimas ir skysčių balansas cukrinis diabetas, AIDS, hipertireozė ir sumažėjusi absorbcija žarnyne pvz.
Norėdami sumažinti riebalų atsargas, sportininkai ir jaunos moterys gali imti bjaurėtis maistu ir netekti svorio. Valgymo sutrikimus reikėtų įtarti jaunoms moterims.
Viršsvoris ir svorio netekimas
Menstruacijų neturinčioms mergaitėms gali būti blogo svorio augimo ir augimo atsilikimo anamnezė. Vyresnio amžiaus mergaitės su valgymo sutri kimais, prieš šiam atsirandant, galėjo turėti antsvorio. Anoreksija ir svorio netekimas dažnai pasitaiko vyresnio amžiaus asmenims.
Šios ligos priežasčių yra daug: nuo blogai pritaikytų dantų protezų ir skurdo iki vaistų vartojimo, medžiagų apykaitos ligų ir vėžinės kacheksijos.
Dažniausios priežastys — tai psichi- nės ligos, vėžys, vaistai ir gerybinės viršutinės virškinimo sistemos dalies ligos. Diagnostiniai tyrimai — tai pilnas kraujo tyrimas, eritrocitų nusėdimo greitis, rutininiai biocheminiai tyrimai, pilvo ultragarsinis tyrimas, slaptas kraujas išmatose, pilvo kompiuterinės tomografijos tyrimas ir endoskopinis virš kinimo sistemos tyrimas. Teigiamas atsakas į bandomąjį gydymą mitybiniu papildu — kcal per dieną rodo anoreksiją ir ar depresiją.
Naujienos apie sveikatą.
