Lieknėjimo žyma


lieknėjimo žyma

Spausdinimo versija Pasidalink Žurnalistinis eksperimentas Iki šios savaitės pabaigos ketinu tapti lengvesnė šešiais kilogramais: vakar svarstyklės parodė, kad iki 91 kg ribos liko gramų.

Ėmė atrodyti, kad jaučiu, kaip tirpsta kiekvienas gramas. Vakar pietums "Pramogų banke" sukirtusi vištienos kepsnelį su daržovėmis, ėjau į parduotuvę parūpinti maisto produktų šeimai.

lieknėjimo žyma gali b6 padėti numesti svorio

Pabandžiusi į save pažvelgti iš šono, pastebėjau, kad net pasikeitė mano eisena. Būta ir kitų "atradimų": kadangi šildymo sezonas mieste jau baigėsi, prieš miegą sugalvojau lįsti į karštą vonią pasišildyti.

Po pusvalandžio išlipau lieknėjimo žyma pirmąkart nuo lieknėjimo eksperimento lieknėjimo žyma pajutau, jog prieš akis plaukia vaizdas. Visai pamiršau, kad gydytojas Levas Chazanas pirmajame lieknėjimo etape neleido sportuoti ir liepė vengti kitų fizinių krūvių, sykiu - ir karštų vonių, kad organizmas nepatirtų pernelyg didelio streso.

Vakar sugalvojau ir antrąkart per beveik tris savaites paruošti lieknėjimo žyma vakarienę: vištienos krūtinėlės voliojimas plaktuose kiaušiniuose ir džiūvėsėliuose jokių emocijų nesukėlė, tačiau ridikėlių maišymas su šviežia grietine ir krapais privertė kelis kartus nuryti seiles.

Beje, viena skaitytoja, prisistačiusi tiesiog Gražia, paliko lieknėjimo žyma dienraščio svetainėje atsiliepimą, susijusį su mano atviravimais apie maisto ruošą ir lieknėjimo žyma veido odą: "Įdomu tai, kad visos su šia dieta patiria tuos pačius išgyvenimus, kaip ir Natalija.

t9 svorio metimas

Tas pats pasitenkinimas gaminant, tas pats - ir su veidu. Visa tai praeis ir bus tik "super" Kita skaitytoja Jovita teiravosi, ar man vakarais nesinori kokios rūkytos mėsos ar obuolio. Būtent šių produktų nesinori, nes obuolius ir taip valgau penktadieniais, varškės dieną, o rūkyta lieknėjimo žyma turiu teisę tris kartus per savaitę "papuošti" rytinius sumuštinius.

lieknėjimo žyma svorio ožkos

Tačiau turiu kitų norų: mielai suvalgyčiau didžiulę aštrią picą ar greitai paruošiamo nesveiko maisto - dvisluoksnį mėsainį su riebiomis bulvytėmis, pagardintomis pomidorų padažu ir garstyčiomis