Koks gėrimas gali priversti mesti svorį


Siūlome nekankinti savęs alinančiomis dietomis, o išbandyti šį medžiagų apykaitą spartinantį gėrimą: jo pagalba ne tik atsikratysite keleto nereikalingų kilogramų, bet ir pagerinsite sveikatą. Gėrimu atsigaivindami 2 kartus per dieną, rezultatus išvysite jau po poros savaičių. Tad kokia šio sveikatos bei lieknėjimo eliksyro paslaptis?

ar galima numesti svorio neprarandant jėgų

Cinamonas puikiai tenka sergantiems diabetu, kadangi didina organizmo jautrumą insulinui bei sumažina cukraus kiekį kraujyje. Prieskonyje gausu antioksidantųskaidulųmagnio, kalcio ir geležies, be to, cinamonas gerina virškinimą bei efektyviai gydo vidurių užkietėjimą. Ne mažiau naudinga ir citrina, gerinanti virškinamojo trakto sveikatą ir padedanti maistui juo greičiau judėti.

koks gėrimas gali priversti mesti svorį

Be to, vaisius aprūpina organizmą itin reikalingu vitaminu C, kuris, stimuliuodamas baltųjų kraujo kūnelių gamybą, stiprina imunitetą. Citrinoje, kaip ir kituose vaisiuose, netrūksta pektinosuteikiančio ilgalaikį sotumo jausmą. Nieko nuostabaus, kad receptas neapsieina be medaus. Skanėstas suteikia energijos, kontroliuoja cukraus kiekį kraujyje bei kovoja su bakterijomis ir grybeliais. Kaip pasigaminti?

prarandu pilvo riebalus